Dace Lorensa

Valodas

latviešu, krievu, angļu

Iecienītie sporta veidi/aktivitātes

Joga, fitness, grāmatas, veselīgs uzturs

Kvalifikācija

C kategrijas fitnesa speciāliste, "Sporta izglītības aģentūra", jogas instruktore, grūtnieču jogas instruktore, "British Wheel of Yoga", Yin jogas instruktore (Yin Yoga teacher training with Sebastian Pucelle and Murielle Burellier)

Par mani

Mīlu jogu jau vairāk kā 15 gadus. Mani pamati sakņojas klasiskajās Hatha jogā, bet visu šo gadu laikā esmu izmēģinājusi dažādus jogas novirzienus (Latvijā, Indijā un Anglijā), kas ietekmē gan manu pašpraksi, gan pasniegšanas stilu. Jogas pasniedzēja sertifikātu ieguvu Londonā, kur papildus speciālizējos topošo māmiņu jogā. 

Joga man ir kā bezgalīgi dziļa aka, no kuras pasmelties tieši tik daudz zināšanu par sevi un dzīvi, cik esmu gatava uzņemt attiecīgajā dzīves posmā.

No 2017. gada piedāvāju arī individuālos fitnesa treniņus trenažieru zālē, jo esmu atklājusi, cik labi spēka treniņš papildina jogas praksi. Saviem klientiem vēlos nodot vislabāko, ko esmu pati pārbaudījusi uz savas ādas.